Multisport/idrett

Elsker du idrett? På Multisport-linja får du et år fylt med trening, idrett, reiser og opplevelser enten du ønsker bredde eller å satse.

Greit å vite

Icon

Linjen passer for deg som…

  • Elsker sport!
  • Vil prøve mange idretter
  • Vil satse på «din» idrett

Les mer: Dette lærer du på folkehøgskole

Icon

Gym 24/7

Du får abonnement på treningssenter åpent 24/7, fem minutter fra skolen.

Studieturer

Treningsleier fylt med opplevelser og gode økter.

  • Kroatia
  • Spania

Les om studieturene

Elsker du idrett?

På Multisport/Idrett får du et aktivt år der hverdagen er fylt med mange forskjellige idretter, som crossfit, salaktiviteter, ballspill, padel, mountainbike, ski/snowboard, og overnattingsturer. Men du kan også satse på «din» idrett.

Du blir med på:

  • Håndball, fotball, volleyball, ishockey.
  • Padel, badminton, innebandy, bordtennis, tennis.
  • Crossfit, styrketrening, styrkeløft, kickboksing, spinning og andre salaktiviteter.
  • Langrenn, alpint, snowboard.
  • Overnattingsturer i lavvo, kanopadling, snøkiting, fjellski, ridetur, mountainbike og leirdueskyting.

Tilgang på gym 24/7

På skolen har vi eget treningsstudio, og du får abonnement på et av byens beste treningssenter.

Individuelle økter / spesialidrett 

I timeplanen ligger tid til individuell trening. Vi legger til rette for at du kan få veiledning og hjelp inn i miljøer for spesialidretter i nærområdet.

Disse kan være:

  • Fotball for Elverum Fotball
  • Håndball i Elverum Håndball eller Storhamar
  • Langrenn i Strandbygda IL
  • Skiskyting i Hernes IL
  • Styrkeløft i Brummunddal Vektløfterklubb
  • Golf
  • Motocross
  • Kickboxing
  • Crossfit
  • osv…

Skolen har et stort nettverk av trenerressurser som vi samarbeider med, hvor blant annet fysisk trener for Elverum Håndball og Olympiatoppen kan nevnes.

Hvem passer linja for?

Multisport-linja er for deg som elsker sport og som gjerne vil prøve alt! Linja passer også for deg som vil satse på egen idrett.

Dette vil du lære

  • Grunnleggende teknikker i et stort utvalg idretter
  • Treningsforståelse og planlegging
  • Ernæring
  • Skadeforebyggende trening
  • Styrke- og utholdenhetstrening 

Vi håper å se deg her

Vi håper å se deg som har engasjement og treningsiver for nye aktiviteter, og vil bidra positivt inn i ei treningsvillig gruppe!

Studieturer med Multisport/Idrett-linja

  • Kroatia
  • Spania

Kroatia

Treningsleir med crossfit, vannaktiviteter og ballidrett.

Spania

Når turen går til Spania fokuserer vi på padel, styrke, beachvolley, fotball og sykkel.

Et år med idrett, opplevelser, reiser og nye venner!